Hallo,
welche Übertragungsrate willst du denn damit erreichen? 54Mbit, 108Mbit, oder 300Mbit? Stationär mit 300Mbit ist eine Karte definitv besser. Mobil für Laptop ist ein Stick das Beste (Datenrate von 300Mbit dann eher unwahrscheinlich). Einen Stick mit USB-Kabel zu verlängern zweckverfremdet das WLan, da kannst gleich ein Kabel legen, Repeater und Accesspoints sind die logische Alternative bei schlechtem Empfang. Auch ist eine Karte auf eine hochwertigere Antenne mit besserem Empfang umrüstbar, beim Stick musst mit dem was du hast leben.
Wie gesagt kommt es auf die Nutzung an!!
Grüße
Gamelord